ANM Review: Kaeng Raeng’s Detox Cleanse post image

ANM Review: Kaeng Raeng’s Detox Cleanse


Постите на сокове са голяма тенденция от години, до голяма степен благодарение на известни личности, които смятат, че соковите пости са най-добрият начин да отслабнете наистина много тонове. Имам много приятели, които са правили пости на сок и въпреки че винаги ми беше любопитно да опитам, никога не можех да извикам мотивацията.

харесва ли ме или просто иска да се свърже

Бях в началните фази на преустройство на диетата си и премахване на преработените храни, за да премина към по-растителна диета, когато получих съобщение за пресата с въпроса дали бих искал да опитам Каенг Раенг, веганско, безглутеново, изцяло натурално почистване на детокс.

Създаден от сертифициран личен треньор Линдзи Рейнсмит, Kaeng Raeng означава „бъди здрав, бъди силен“ на тайландски. Всяка торбичка Kaeng Raeng е пълна заместител на храната и съдържа повече от пълна порция плодове и фибри, 15 g постно не-ГМО протеин, пробиотици, основни аминокиселини и витамини, така че можете да детоксикирате, без да се лишавате от важни хранителни вещества - или от аромат. Феновете на знаменитостите включват Дженифър Лопез, Алисия Силвърстоун, и Лорън Конрад всички са фенове.

Мисля, че факторът на удобството е това, което наистина ме привлече. Нямаше бъркотия, пазаруване на плодове и зеленчуци, просто торбичка, която смесваш с вода или слагаш в блендер с лед за вкусно смути.

Тъй като съм начинаещ, реших да направя тридневното почистване на ниво начинаещи. Ето как мина:

Няма да лъжа, първият ден беше ГРУБО! Имах огромно главоболие, бях замаян и не можех да спра да мисля за храна. За щастие, почистването ви позволява да ядете малко плодове и зеленчуци, така че определено може да е по-лошо. Смутитата определено се пълнеха, мисля, че дискомфортът ми дойде от факта, че пиенето на ястията ми не беше нещо, с което бях свикнал. Ако нещата бяха толкова лоши през първия ден, си помислих, че вторият ден ще бъде кошмар ....

Е, не беше! Всъщност на втория ден се почувствах много, много по-добре. Интензивният ми глад отшумя и не ме боли главата или не ми се зави свят. Все още бях малко слаб, но усетих определено подобрение. И стомахът ми се беше сплескал значително и подуването, с което се борих, най-вече беше изчезнало.

Летях на третия ден, имах толкова много енергия, че дори не знаех какво да правя със себе си! Затова направих нещо глупаво, реших да пробягам 3 мили по бягащата пътека. Просто се чувствах толкова добре, че исках да продължа! Е, това не беше най-умната идея и след моето бягане се почувствах наистина замаян и слаб. Успокоих се през останалата част от деня и започнах да се чувствам по-добре до нощта.

На следващата сутрин всъщност бях нанесен прочистването приключи и щях да се върна към истинската храна. Чувствах се страхотно, изглеждах страхотно (кожата ми грееше!) И имах тонове енергия. Но беше време той да приключи и да се върне в света на истинската храна.
Чувствах се толкова чист след прочистването и наистина исках да продължа да се храня супер здравословно. Всъщност мисълта за ядене на нездравословна храна просто ме измъчваше и нездравословните храни бяха напълно непривлекателни за мен. Вече не жадувах за преработени храни и исках да се храня възможно най-чисто.

Изминаха седмици, откакто завърших детоксикацията Kaeng Raeng и моите здравословни хранителни навици все още са напълно в сила. Правенето на тази програма беше идеалният начин да преориентирам тялото си така, че да жадува само за добрите неща, а не за боклука.

Има няколко опции каква програма да изберете. Можете да направите три или шестдневно почистване и нивата са начинаещи, ветерани и майстори. Посетете сайта им - kaengraeng.com за повече информация.

Написана от Тина Декстън

Аз съм Тина Декстън, съосновател и съредактор на A New Mode. Обичам да пиша относими, проницателни статии, които помагат на хората да разберат динамиката на отношенията и как да получат любовта, която искат. Завършил съм психология и прекарах последните 10 години в интервюиране на безброй мъже и четене и учене, доколкото мога, за да разбера по-добре човешката психология и начина, по който мъжете действат. Ако искате да се свържете с мен, ударете ме във Facebook или Instagram.